Wann Beratung hilft
Oft beginnt es mit einem Gefühl, das nicht mehr weichen will.
Sie haben schon viel nachgedacht. Gelesen. Dinge ausprobiert. Und trotzdem bleibt die Erschöpfung, der Stillstand, die Unsicherheit. Das ist der Moment, in dem eine professionelle Begleitung den Unterschied macht.
Krise & Orientierungsverlust
Eine Trennung, ein Verlust, eine Entscheidung, die Sie lähmt. Das vertraute Bild von sich selbst und Ihrer Zukunft ist plötzlich unklar.
Dauerstress & Erschöpfung
Belastungen häufen sich, Erholung greift nicht mehr. Das Risiko: Wenn Stress chronisch wird, verändert er Ihr Erleben grundlegend.
Festgefahrene Muster
In Beziehungen oder im Beruf wiederholen sich Situationen. Sie sehen das Muster, kommen aber alleine nicht heraus.
Neuausrichtung & Lebensfragen
Kein akuter Bruch, aber die Frage: Lebe ich wirklich das Leben, das ich führen will? Sie wollen nicht einfach weitermachen – Sie wollen Klarheit.
Unser Ansatz
Psychologische Beratung –
Entlastung und Hilfe finden
Unser Ziel ist, dass Sie wieder klarer sehen - was Sie tun und ändern können aber auch, was nicht in Ihrer Hand liegt und wie Sie besser damit umgehen können.
Ein sicherer Rahmen
Kein Urteil. Kein Ratschlag, den Sie nicht wollen. Ein Raum, in dem Sie aussprechen können, was Sie im Alltag nicht sagen.
Unterstützung und Klärung
Wir sind für Sie da - verständnisvoll, stärkend, ermutigend und mit klarem Blick dafür, worum es wirklich geht.
Veränderung oder Akzeptanz
Manche Situationen lassen sich ändern. Anderes lässt sich durch eigene Veränderung leichter tragen. Wir begleiten Sie bei beiden Prozessen.
Konkrete nächste Schritte
Nicht jedes Gespräch enthält gleich eine Lösung, aber aus jedem Gespräch nehmen Sie etwas für sich mit, das Sie im Alltag ausprobieren können und das Sie weiterbringt.
Ihr erster Schritt
So einfach beginnt Beratung.
01
Erstgespräch
Sie schildern, was Sie beschäftigt. Wir prüfen gemeinsam, ob und wie Beratung helfen kann.
02
Beratung
Einzelsitzungen mit individueller Dauer in der Praxis in Mannheim oder per Videokonferenz – ganz nach Ihrer Situation.
03
Klarheit
Wenige Sitzungen mit einem konkreten Ergebnis oder heilsame langfristige Entwicklungsbegleitung - wir bieten an, was Sie brauchen.
WAS SIE VON UNS ERWARTEN DÜRFEN
Erfahrung, die trägt.
Unser Ziel ist, dass Sie klarer sehen. Sich selbst. Was Sie tun können. Oder wie Schweres wieder leichter werden kann.
25+
Jahre Erfahrung in: Krisenbegleitung, psychologischer Beratung und Therapie, eigener Ehe und Elternschaft.
6
Fachbereiche: Paare, Familien,
Einzel, Sexualberatung, Trauma & Emotionsfokussiert
hsi
Systemische Ausbildung in der Tradition der Heidelberger Schule.
Nach unserem ersten Gespräch wusste ich: Hier muss ich nicht stark sein. Ich darf ehrlich sein.
— Klientin, psychologische Beratung bei beziehungsweise
FRAGEN & ANTWORTEN
Sicherheit für Ihren nächsten Schritt.
Psychologische Beratung ist nicht dasselbe wie Psychotherapie. Sie brauchen keine Diagnose und müssen nicht auf einen Therapieplatz warten. Beratung richtet sich an Menschen, die sich Begleitung durch ein professionelles Gegenüber wünschen, sich besser verstehen möchten oder gerade in herausfordernden Lebenssituationen stecken. Wenn im Gespräch deutlich wird, dass Psychotherapie die richtigere Wahl wäre, sagen wir das offen.
Psychologische Beratung ist keine Kassenleistung. Die Kosten tragen Sie selbst oder Ihre private Zusatzversicherung. Informieren Sie sich bitte vorab bei Ihrer Versicherung.
Das ist individuell. Manche Menschen erleben nach drei bis fünf Gesprächen schon eine spürbare Klärung. Andere wählen eine längere Begleitung. Sie entscheiden nach jeder Sitzung, wie Sie weitermachen wollen.
Ja. Beratung per Videokonferenz funktioniert genauso gut wie ein Gespräch vor Ort – vorausgesetzt, Sie haben einen ruhigen, ungestörten Platz und eine stabile Internetverbindung. Wir arbeiten mit "zoom".
IHR NÄCHSTER SCHRITT
Ihr Weg zu mehr Klarheit beginnt mit einem Gespräch.
Das Erstgespräch ist unverbindlich und gibt Zeit, zu entscheiden, was der nächste richtige Schritt ist.
Mit wem möchten Sie zusammenarbeiten?
Wählen Sie unten Ihre Therapeutin oder Ihren Therapeuten aus, um direkt mit ihr oder mit ihm Kontakt aufzunehmen.
